La portulaca, pianta diffusa in tutta Italia e che ha nomi diversi a seconda delle regioni, ha tantissime proprietà benefiche per la nostra salute. È ottimo per la pelle, il sistema digestivo e quello urinario ed è un’ottima fonte di acidi… Read More »Ecco perché dovresti includere la portulaca nella tua dieta: può cambiarti la vita
Sviluppata negli USA e oggi apprezzata in tutto il mondo, questa bevanda dimagrante prende il nome dalla sua creatrice Cynthia Sass, che la creò per la dieta della pancia piatta. È una bevanda molto gustosa e priva di calorie che non… Read More »Acqua cattiva: ecco come preparare la bevanda che depura e aiuta a perdere 5 chili a settimana
Tutti abbiamo bisogno di acido folico. È una vitamina B, chiamata anche vitamina B9, folato o folacina. Fu scoperto negli anni ’40 e il suo nome deriva dal latino “folium” (foglia). In questo articolo elenchiamo i benefici dell’acido folico e spieghiamo perché non… Read More »Acido folico: una vitamina essenziale per la salute
I mirtilli sono frutti sani e deliziosi, molto benefici per la nostra salute. Sono antiossidanti, prevengono l’invecchiamento, il cancro e molte malattie del sistema cardiovascolare. Inoltre aiutano a controllare il diabete, la pressione sanguigna e il colesterolo e sono ottimi per combattere… Read More »Come coltivare i mirtilli in vaso a casa
SU COME ELIMINARE DEFINITIVAMENTE LA CELLULITE CON 2 INGREDIENTI NATURALI Sebbene sia molto difficile eliminare completamente l’odiata cellulite, è possibile ridurla e renderla molto meno visibile. Il rimedio descritto di seguito, composto da una crema fai da te a base di… Read More »Come eliminare definitivamente la cellulite con 2 ingredienti naturali
La noce moscata, originaria dell’Asia ma diffusa anche in Europa e in Italia, viene utilizzata in cucina e dona un tocco speciale ai piatti. Pochi però sanno che la noce moscata offre grandi benefici per la nostra salute e possiede proprietà… Read More »I potentissimi benefici della noce moscata per la nostra salute
Molte persone si preoccupano di problemi periodici con la memoria o la concentrazione, soprattutto in età avanzata, quando le capacità intellettuali iniziano a diminuire. La mancanza di memoria può essere causata non solo dall’età ma anche da diversi fattori come… Read More »La pianta che previene la demenza e aumenta la memoria del 75%
SUL GELSO BIANCO: CURA IL DIABETE, AIUTA A PERDERE PESO, ALLEVIA MAL DI TESTA E INFIAMMAZIONI Originario della Cina e introdotto in Europa nel XV secolo, il gelso bianco appartiene alla famiglia delle Moraceae ed è coltivato principalmente in Italia… Read More »Gelso bianco: cura il diabete, aiuta a perdere peso, allevia il mal di testa e l’infiammazione
La posizione degli oggetti nelle nostre case influenza il flusso di energia. Come tutti gli esseri viventi organici e inorganici, le piante hanno energia. Inoltre, possono purificare l’aria ed eliminare i metalli pesanti e le tossine che possono accumularsi nelle nostre case… Read More »piante che portano energia positiva nella tua casa
L’insonnia è una condizione molto comune che può essere addirittura pericolosa per la salute. Affinché il corpo e la mente possano riposare, ricaricarsi e funzionare correttamente, è importante dormire 7-8 ore. Fortunatamente, è possibile trattare i problemi di insonnia in modo naturale.… Read More »La pianta che elimina l’insonnia e ci permette di dormire 8 ore di fila