Sappiamo tutti che le cipolle sono molto benefiche per la salute nonostante il loro odore pungente. È ricco di proprietà medicinali che proteggono il corpo dalle malattie. Ma puoi ignorare le bucce di cipolla. Ci sono usi utili per le bucce di cipolla, quindi non ne rimarrai mai più senza. Sapevi che le bucce di cipolla contengono un’alta percentuale di antiossidanti, superiore a quella della cipolla stessa, e che questo livello è ulteriormente potenziato dalle loro proprietà antibiotiche, antimicrobiche e antisettiche naturali in quanto contengono nutrienti benefici?
In modo da non sbucciare più le bucce di cipolla e gettarle nella spazzatura senza rendersi conto dell’importanza di queste bucce. Gli esperti sottolineano che le bucce di cipolla contengono quercetina, che aiuta a controllare la pressione sanguigna e a prevenire l’ostruzione delle arterie. Le bucce di cipolla sono anche ricche di fibre e composti fenolici, che aiutano a prevenire le malattie coronariche. Quindi la prossima volta non rinunciare a mangiare cipolle e interrompi questa abitudine per ottenere maggiori benefici per la salute.
Benefici per la salute delle bucce di cipolla:
- Aiuta a ridurre i livelli di colesterolo dannosi nel corpo.
- Aiuta a mantenere una pressione sanguigna equilibrata.
- Elimina la depressione.
- Supporta la crescita muscolare.
- Aiuta a ridurre l’infiammazione.
Valore nutrizionale delle bucce di cipolla:
Le bucce di cipolla sono una buona fonte di antiossidanti, ricche di quercetina, flavoni e fibre. Pertanto, i pasti contenenti fibre aiutano a ridurre le malattie cardiache, i problemi digestivi, alcuni tumori e il diabete 2. Secondo un rapporto pubblicato sulla rivista Science, i composti fenolici presenti nelle cipolle prevengono le malattie delle arterie. Proprietà corona e antitumorali.
Sebbene le bucce di cipolla non siano commestibili, offrono questi straordinari benefici. Esistono diversi modi per utilizzare e trarre vantaggio dalle bucce di cipolla. Di seguito sono riportati alcuni dei modi migliori per sfruttare al meglio le bucce di cipolla.
Usi utili della buccia di cipolla:
- Il modo più semplice per utilizzare le bucce di cipolla e trarne i benefici è aggiungere alcune bucce di cipolla alla zuppa e al sugo e lasciarle nella zuppa finché non saranno ben cotte. Successivamente puoi prendere la buccia, immergerla nell’acqua e mangiarla.
- Un modo più semplice per utilizzare le bucce di cipolla è preparare una tisana immergendo le bucce di cipolla in acqua tiepida per un po’ di tempo.
- Le bucce di cipolla sono ottime anche per eliminare i crampi alle gambe. Per fare questo, la buccia della cipolla viene messa a bagno in acqua per 15-20 minuti. Ora filtra l’acqua e usa un panno o un colino pulito. Bevi questa miscela prima di andare a letto. Se ripeti questi passaggi per una settimana. Noterai che i crampi alle gambe scompariranno in un breve periodo di tempo.
- Puoi tingere i vestiti di lana usando le bucce di cipolla.
- Le bucce di cipolla proteggono le dita dalle ferite da coltello. Questo proteggerà le tue mani. Tutto quello che devi fare è tagliare la parte spessa della buccia della cipolla e usarla come manico quando inizi a tritare le cipolle.
- Questo è un indicatore naturale del mantenimento della stabilità del bulbo, permettendoti di ottenere i benefici desiderati, soprattutto se il tuo coltello soffre di ruggine o è di scarsa qualità. Le bucce di cipolla possono diventare un vero toccasana se le usi quando tagli le cipolle.
- Puoi anche usare le bucce di cipolla per colorare i capelli e la parte migliore è che le bucce di cipolla sono più economiche di altri prodotti commerciali per la cura della pelle. Funziona meglio sui capelli biondi. Se usi le bucce di cipolla come tintura per capelli, devi far bollire 30 – 50 grammi di bucce di cipolla in una tazza d’acqua per circa mezz’ora. Ora la consistenza dell’acqua è diventata densa. Filtra l’acqua, quindi applica la miscela sui capelli e poi risciacqua i capelli con lo shampoo. Per donare ai tuoi capelli una bella lucentezza dorata.
- Le bucce di cipolla favoriscono la crescita dei capelli e la ragione di ciò è che le bucce di cipolla sono ricche di zolfo. Questo minerale favorisce la formazione del collagene, mantenendo così la salute dei capelli. Puoi far bollire le bucce di cipolla in acqua e usarle come balsamo per capelli per favorire la crescita dei capelli e mantenerli morbidi e sani.
- Se hai problemi alla pelle, puoi strofinare le bucce di cipolla essiccate con un contenuto di grano per aumentare gli antiossidanti nella buccia di cipolla.
- Si consiglia di utilizzare il tè alla buccia di cipolla per proteggersi da febbre, raffreddore, tosse, mal di gola, allergie, ecc. poiché la miscela di tè alla cipolla aiuta a trattare questi problemi.
- Usare un semplice pezzo di buccia di cipolla sulla fronte protegge dagli effetti collaterali della febbre.
- L’inalazione di un pezzetto di buccia di cipolla ferma anche il sangue dal naso e rallenta addirittura il sanguinamento.
- Le bucce di cipolla possono migliorare il sistema digestivo e, se hai problemi digestivi, le cipolle sono un trattamento ideale poiché aumentano la secrezione dei succhi digestivi.
- Consumandolo regolarmente ogni giorno, puoi proteggerti dall’osteoporosi e dall’arteriosclerosi.
- Le cipolle aumentano i livelli di insulina nel corpo e quindi sono un trattamento naturale per il diabete controllando lo zucchero nel sangue.
- Un trucco ben noto è usare il tè alla cipolla con la curcuma per schiarire la pelle scura ed eliminare le macchie.
- Puoi usare il tè alla cipolla per sbarazzarti del mal di denti.
- Le cipolle hanno la capacità di rigenerare i tessuti del corpo.
- Applicare il succo di cipolla sui capelli o sul cuoio capelluto per eliminare i pidocchi e la caduta dei capelli è uno dei benefici più noti delle cipolle per i capelli.
- Le cipolle contengono acqua, proteine, grassi, amido, fibre, minerali, calcio, vitamina C, ferro e un complesso vitaminico B.
- Puoi curare ferite e punture di insetti in modo molto efficace con il tè alla cipolla.
- Il consumo di tè alla cipolla può uccidere i vermi presenti nell’intestino. In questo caso protegge dai crampi allo stomaco, dal vomito e dalla nausea e allontana così i parassiti.
- Il tè alla cipolla ha un forte effetto antinfiammatorio, riducendo così l’infiammazione che si verifica in varie parti del corpo.
- Puoi utilizzare le bucce di cipolla con le piante che coltivi in casa come fertilizzante del terreno che favorisce la crescita delle piante.
- Le bucce di cipolla possono essere usate per tingere le uova e puoi ottenere uova meravigliose e meravigliosamente colorate con le bucce di cipolla.
- Se soffri di una malattia della pelle, puoi strofinare le bucce di cipolla sulla pelle. Questo può aiutarti a eliminare qualsiasi irritazione. Soprattutto se si strofina delicatamente la zona interessata e poi si lava la pelle con sapone neutro.
- Tieni presente che devi assolutamente utilizzare bucce di cipolla biologiche poiché altri tipi contengono pesticidi dannosi per la salute. Anche se sei incinta o stai allattando, non dovresti usare questi metodi perché possono causare irritazioni alla pelle.