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Zucchine ripiene di tonno e 2 formaggi: un piatto leggero e succulento che piacerà a tutta la famiglia

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Non sapete come rendere succulente le zucchine ? Non vi resta che prepararli seguendo questa ricetta. Il tuo menu sarà incredibilmente buono . Questo piatto leggero dal gusto straordinario stupirà tutte le papille gustative. Le zucchine ripiene con tonno e 2 formaggi sono ottime per un pasto in famiglia. Andiamo in cucina a prepararli.

Preparazione: 20 minuti
Cottura: 40 minuti
Porzioni: 4

ingredienti

80 g di tonno al naturale
5 cucchiai di pangrattato leggero (+ 1 manciata per la gratinata)
6 zucchine tonde
25 g di parmigiano grattugiato (+25 g per la gratinata)
60 g di scamorza
100 g di ricotta
2 uova
Noce moscata Prezzemolo
Pepe
Olio
d’oliva
Sale

Preparazione

Come fare le zucchine ripiene con tonno e 2 formaggi?


Lavate le zucchine e fatele cuocere in acqua fredda salata per circa venti minuti dal bollore.

Scolateli e passateli sotto l’acqua fredda per bloccarne la cottura.

Tagliateli a metà nel senso della lunghezza e svuotateli della polpa.

Tritatelo e mettetelo in una ciotola.

Aggiungete le uova, i formaggi, il tonno sgocciolato, un filo d’olio, il prezzemolo tritato e il pangrattato.

Mescolare bene.

Preriscaldare il forno a 200°C.

Foderare una teglia con carta da forno.

Mettete lì le zucchine e salatele.

Farciteli con il composto preparato.

Spolverizzate con un composto di parmigiano e pangrattato.

Condire con un filo d’olio.

Cuocere per 20 minuti.

Servire le zucchine ripiene di tonno e 2 formaggi.

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