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Insalata Piquillo con tonno: un menù fresco leggero e davvero delizioso

Per pranzo vi propongo questa ricetta fresca dal gusto eccezionale . L’ insalata di tonno piquillo è così buona. E’ un piatto leggero , sano e saporito . L’ho preparato in poco tempo. Questo menu piacerà a tutta la famiglia. Vediamo come realizzarlo!

Preparazione: 15 minuti
Cottura: 5 minuti

ingredienti

Uova di quaglia
1 scatola di tonno
cipolla
Erba cipollina
1 vasetto di peperoni piquillo
Aceto di sherry
Olio d’oliva
Sale

Preparazione

Come preparare l’insalata di piquillo di tonno?


Scolare i peperoni piquillo e metterli in una ciotola.

Aggiungere la cipolla tritata.

Mettete le uova di quaglia in una pentola con acqua fredda.

Cuocerli per 5 minuti dall’ebollizione.

Scolatele, fatele raffreddare e sbucciatele.

Scolate il tonno e aggiungetelo ai peperoni.

Condire con olio, sale e aceto.

Mescolare, quindi aggiungere le uova di quaglia.

Servire l’insalata di piquillo di tonno.

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