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Focaccia di verdure: un piatto super gustoso e sano, ricco di fibre e proteine

Cerchi una ricetta vegetariana unica ? Questa focaccia di verdure sarà perfetta. È un piatto ricco di fibre e proteine. È ottimo per la tua dieta. Tutti resteranno conquistati da questa deliziosa focaccia . È leggero e super buono. Vi lascio scoprire la ricetta e realizzarla.

Preparazione: 15 minuti
Cottura: 1 ora e 5 minuti
Porzioni: 12 (160 Kcal per porzione)

ingredienti

porro
1 pomodoro
zucchina
3 patate
4 carote
4 uova
10 funghi
10 g bicarbonato
45 g latte
120 g scamorza
120 g farina
Pepe
Sale
20 g olio d’oliva

Preparazione

Come fare la focaccia alle verdure?


Sbucciare le carote e le patate, quindi grattugiarle.

Pulite e tritate i funghi.

Lavare i pomodori, le zucchine e il porro, quindi tagliarli a pezzetti.

Mettete tutte le verdure nella stessa ciotola.

In una ciotola, sbatti le uova formando una frittata.

Aggiungere l’olio, il sale, il pepe e il bicarbonato.

Aggiungere la farina.

Trasferite il composto su una teglia foderata con carta da forno e livellatelo.

Cuocere per circa 45 minuti.

Cospargete la superficie con parmigiano grattugiato e continuate la cottura per una ventina di minuti.

Servire la focaccia alle verdure.

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