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Frittata di verdure: sana, leggera e deliziosa

Oggi prepareremo una deliziosa frittata di verdure . Questa ricetta leggera e succulenta si prepara in pochissimo tempo. Tutti lo apprezzeranno. E’ ottimo da servire come piatto unico o come aperitivo. Questa frittata è favolosa , sia calda che fredda. Vi lascio scoprire la ricetta.

Preparazione: 15 minuti
Cottura: 40 minuti circa
Porzioni: 4ANNUNCIO

ingredienti

8 uova
80 g di parmigiano grattugiato
90 g di cipolle rosse
150 g di peperoni (gialli e rossi)
150 g di zucchine
1 pizzico di sale
10 foglie di basilico

Preparazione

Come fare la frittata di verdure?

Metodo classico

Pulite i peperoni e tritateli insieme alle zucchine, al basilico e alle cipolle sbucciate.

Metteteli in una ciotola.ANNUNCIO

Aggiungete il parmigiano, sale e mescolate.

Sbattere le uova ed aggiungerle al composto.

Metodo Bimby

Mettete il formaggio nella ciotola del robot da cucina e tritate per 10 secondi/velocità 10.

Toglietela e sostituitela con le verdure già pulite e tagliate a pezzetti.

Tritare per 3 secondi a velocità 5.

Aggiungete questo trito al parmigiano.

Sbattere le uova con il sale per 10 secondi/velocità 4.

Aggiungeteli al composto precedente.

Incorporate il basilico tritato.

cucinando

Preriscaldare il forno statico a 180°.

Foderare uno stampo da 30 cm con carta da forno.

Trasferisci la miscela lì.

Cuocere la frittata di verdure per circa 40 minuti.

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