La frittata dolce di mele è una preparazione unica che stupisce se ha un suo gusto unico per la sua leggerezza. Questa è una ricetta ideale per la persona in attesa alla figura. Ma è adatto anche a tutta la famiglia. La preparazione è facile e veloce. Perché non sai cos’è la frittata, leggermente varia e deliziosa? Guarda in cucina con la ricetta. Goditi una colazione o un dessert con frutta! Una vera delizia…
Preparazione: 10 minuti Tempo di cottura: 10 minuti Tempo di servizio: 10 Calorie: 100
ingredienti
5 uova 2 mele 250 ml di latte 100 g di farina 10 g di olio d’oliva 10 g di stevia zuccherata (o 20 g di zucchero) cannella qb zucchero a velo qb (facoltativo)
preparazione
E se preparassi una frittata di mele dolce?
Strizzare il mele, stringere il busto e trasformare il palo in un cubo di 2 cm. Friggere in una padellina antiaderente con un filo d’olio d’oliva per circa 10 minuti fino a doratura. Quindi lascialo raffreddare.
Rompi l’album, separa l’album e batti l’album con la frusta e infine rendilo sodi. Incorporare la pastella, il latte, la farina, la stevia e la cannella per pizza e incorporare gli albumi.
Versatelo nel composto della padella con le mele. Insaporire con una spatola, scolarla e farla cuocere a fuoco medio-basso per circa 5 minuti. A questo punto si brucerà la frittata su una ciotola. Girare e cuocere per altri 5 minuti. Lasciare raffreddare la frittata di mele dolci. Spolverate con lo zucchero a velo, tagliate con le spezie e servite.