Metti un cucchiaino di curcuma sul braccio e noterai la differenza. Ecco perché tutti iniziano a farlo, il motivo è sorprendente.
La curcuma è una sostanza naturale utilizzata come spezia . Si tratta di un tubero di origine asiatica che viene infatti coltivato principalmente in India. È noto soprattutto per le sue proprietà molto efficaci, sebbene non sia affatto un medicinale.
Ha però proprietà curative. Dalla curcuma dipendono una serie di proprietà che migliorano l’organismo . Agisce soprattutto il principio attivo che dona il colore alla spezia. Ma vediamo quali sono queste proprietà. È sicuramente un antiossidante perché aiuta a proteggere la pelle dai radicali liberi e aiuta a prevenire l’invecchiamento. Ha anche proprietà antinfiammatorie e analgesiche. . Ha infatti un effetto antinfiammatorio sui tessuti, ma anche sulle cartilagini, e interviene sui dolori muscolari e ossei. Aiuta anche con malattie croniche, come l’artrite reumatoide. Queste però non sono le uniche proprietà. C’è ancora la proprietà immunologica che aumenta la difesa del sistema immunitario e combatte le infezioni.
Proprietà depurative e digestive . Aiuta a depurare l’organismo ed è in grado di regolare il funzionamento delle cellule pigre e aiuta anche la digestione.
La curcuma ha quindi molti benefici ed è per questo che molti la utilizzano. Attenzione però a non esagerare, altrimenti potrebbe causare problemi intestinali o altro.
Vediamo quindi come può essere utilizzata la curcuma e perché tutti hanno iniziato a metterla sul braccio. Di seguito tutti i dettagli necessari.
Curcuma sul braccio: ecco a cosa serve
Come abbiamo detto, la curcuma ha proprietà analgesiche e antinfiammatorie, motivo per cui la applicheremo al braccio contro il dolore e l’infiammazione. È molto semplice da preparare e avrai bisogno di alcuni altri ingredienti oltre alla curcuma.
Faremo una specie di crema alla curcuma. Per iniziare, prendi un barattolo di vetro con coperchio e sterilizzalo. Dopo di che,
Iniziate versando nel barattolo 50 ml di olio d’oliva o di mandorle . Poi aggiungi
due cucchiaini di curcuma macinata, un cucchiaino di pepe nero macinato e due cucchiaini di zenzero macinato.
Amalgamate bene adesso tutti gli ingredienti finché non saranno ben integrati tra loro.
A questo punto questo composto andrà mescolato con un altro ingrediente ogni volta che vorrete spalmare questa crema . Poi prendi una ciotola e un po’ di VapoRub per continuare la preparazione. Metti nel contenitore 2 cucchiai di Vaporub e nel pentolino una delle miscele che hai creato precedentemente. Il resto lo puoi chiudere e conservare.
Mescolare Vaporub e la miscela sopra poi stenderla sul braccio nella zona dolorante o dove c’è gonfiore . Non vi resta che provarlo voi stessi, è davvero semplice e velocissimo da realizzare.