Il colon è un organo che richiede molta attenzione per proteggerlo e mantenerlo sano per garantirne il funzionamento. La pulizia è una delle operazioni più adatte per il colon poiché ha il compito di eliminare tutte le scorie che attraversano il nostro corpo.
Molti studi collegano una lunga lista di malattie alla salute dell’apparato digerente: quando l’apparato digerente non funziona correttamente, le tossine si accumulano e vengono riassorbite nel flusso sanguigno, causando problemi di salute. Una cattiva funzionalità del colon porta ad un accumulo di tossine e può causare indigestione, acidità, gonfiore e mal di stomaco.
Succo di colon verde
Vi proponiamo di seguito la ricetta di un’ottima bevanda naturale in grado di migliorare la salute dell’apparato digerente e ripristinare la flora intestinale. È un ottimo rimedio per favorire i movimenti intestinali, eliminare le tossine e alcalinizzare l’organismo.
Ti servono: 200 grammi di verdure a foglia verde (cavoli o spinaci), 4 banane mature, 2 cucchiai di semi di lino, 1/2 tazza di kefir, 2 datteri, 1 cucchiaino di cannella, 200 ml di acqua di cocco.
Mescolare tutti gli ingredienti fino ad ottenere una bevanda omogenea. Bere una volta al giorno per almeno due-tre settimane: oltre a pulire il colon, migliora la salute dell’apparato digerente e previene molte malattie.
Valuta di abbinare il consumo di questa bevanda ad una dieta sana ed equilibrata e all’attività fisica. Elimina gli alimenti zuccherati, trasformati o grassi dalla tua dieta. Scegli frutta e verdura e bevi molta acqua.