Oggi ti diremo come rimuovere il tartaro per denti e gengive più sani. Il tartaro si forma sui denti sopra e sotto la linea gengivale. Questo è uno dei fastidiosi problemi dentali che possono derivare dalla mancata attenzione alla regolare pulizia dei denti. Può portare all’accumulo di placca sui denti, che porta ad un aumento dei batteri della placca sui denti, che danneggiano lo strato di smalto e portano alla carie. In questo articolo ti spiegheremo i semplici metodi naturali che ti aiuteranno a sbarazzarti del tartaro.

Perché il tartaro è dannoso per i denti?

L’accumulo di tartaro porta all’accumulo di batteri nocivi che causano malattie gengivali, carie e perdita dei denti. Se il tartaro non viene rimosso, continuerà ad accumularsi e a calcificarsi. Inoltre, lo smalto dei denti viene distrutto e aumenta il rischio di malattie gengivali. Può anche influenzare la salute delle ossa. mascella e può portare all’erosione dell’osso mascellare.

Perché si forma il tartaro sui denti?

L’accumulo batterico causa la placca sui denti. Se la placca non viene rimossa dai denti, questi diventano duri e si trasformano in tartaro. La scarsa attenzione all’igiene orale e dentale e il consumo eccessivo di alimenti ricchi di amidi e zuccheri aumentano la probabilità che si formi tartaro nella bocca e nei denti. Possono essere necessari circa 12 giorni affinché la placca si formi sui denti.

Come rimuovere il tartaro da denti e gengive usando i rimedi casalinghi?

In molti casi, il tartaro richiede un intervento dentale e può essere alquanto doloroso. Pertanto è necessaria la massima cautela durante l’esecuzione di questa procedura. Tuttavia, ci sono molti rimedi casalinghi che puoi provare per rimuovere tartaro e gengive.

Rimozione del tartaro

1- Lavati i denti correttamente:

Quando ti lavi i denti, usa uno spazzolino morbido e lava i denti in tutti gli angoli e su tutte le superfici dei denti in modo che i denti siano completamente puliti. Dovresti sempre assicurarti di posizionare lo spazzolino con un angolo di 45 gradi rispetto alle gengive e lavarti i denti dopo ogni pasto.

2- Utilizza un dentifricio ricco di fluoro:

Il dentifricio ricco di fluoro è ottimo perché aumenta la concentrazione di fluoro nei denti, il che porta al rafforzamento e al rafforzamento dei denti e riduce la comparsa di carie ed erosione. I denti con smalto forte soffrono meno quando si mangiano cibi e bevande acide, e il dentifricio ricco di fluoro è un’ottima soluzione per ripristinare le zone colpite dalla carie e proteggerle dai batteri responsabili della formazione del tartaro sui denti.

3- Usa un dentifricio che aiuta a combattere il tartaro:

Esiste anche un dentifricio che aiuta a controllare la formazione del tartaro sui denti poiché contiene molti ingredienti chimici come pirofosfato, citrato di zinco, fluoro e altri. Questi ingredienti prevengono la formazione di tartaro sui denti e sulle gengive. Alcuni diversi tipi di dentifrici contengono il composto triclosan, un antibiotico responsabile dell’uccisione di batteri orali nocivi.

4- Lavati i denti con una miscela di bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio):

Mescola un cucchiaio di bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio) con un po’ di sale. Bagnate lo spazzolino con un po’ d’acqua e poi immergetelo nella miscela di bicarbonato di sodio. Strofinare i denti con la miscela e poi risciacquare bene con acqua. Questo metodo aiuta a rimuovere il tartaro dai denti. Mi aiuta anche il fatto che anch’io debba sbiancare i denti.

5- Utilizza uno scrub con gel di aloe vera e glicerina:

Aggiungi mezza tazza di bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio) in una tazza d’acqua, insieme a 1 cucchiaino di gel di aloe vera, 10 gocce di olio essenziale di limone e 4 cucchiaini di glicerina vegetale. Mescolare bene tutti questi ingredienti e riservare. Utilizzare una quantità sufficiente. Strofina quotidianamente un po’ di questa miscela sui denti per rimuovere il tartaro che si è accumulato sui denti.

6- Buccia d’arancia:

Puoi anche strofinare la buccia d’arancia direttamente sui denti e lasciare la buccia rimanente sui denti tutta la notte senza risciacquare. Puoi anche trasformare la buccia d’arancia in una pasta e applicarla sui denti. Questo metodo aiuta a combattere la formazione di microrganismi del tartaro nella bocca ed è anche un modo economico per sbiancare i denti.

7- Mangia frutta e verdura:

Puoi mangiare mele, meloni, carote o gambi di sedano un’ora dopo aver mangiato per pulire i denti in modo naturale e rafforzare le gengive.

8- Masticare semi di sesamo:

Mastica lentamente alcuni semi di sesamo, ma non ingoiarli, quindi lavati i denti con uno spazzolino asciutto con i semi di sesamo masticati ancora in bocca. Questo metodo ti aiuta a pulire e lucidare i denti, oltre alla sua capacità di rimuovere il tartaro dai denti.

9- Mangia fichi:

Mangiare 3-4 fichi alla volta, masticandoli lentamente. Questo stimola le ghiandole salivari, aumentando così la secrezione di saliva, che pulisce i denti rimuovendo placca e tartaro dai denti.

10- Usa uno spazzolino elettrico:

Uno spazzolino elettrico è il modo migliore per pulire i denti poiché aiuta a rimuovere il tartaro dai denti, mantiene i denti e li fa sembrare più sani e luminosi. Infatti, i dentisti consigliano di utilizzare questo tipo di spazzolino come il metodo migliore per mantenere i denti puliti e privi di tartaro. E il nero.

11- Usa il filo interdentale regolarmente:

L’uso del filo interdentale è necessario per mantenere gli spazi tra i denti liberi dalla placca. Dopo aver fatto i gargarismi, dovresti usare il filo interdentale per prevenire la formazione di tartaro sui denti e per mantenere una buona igiene orale. Dovresti sapere che lavarsi i denti con il filo interdentale pulisce anche le gengive, proteggendo i denti dalla carie e dalle malattie orali. E diversi tipi di gomme.

12- Gargarismi con collutorio o soluzione di perossido:

Aggiungi un cucchiaio di collutorio antisettico a tre cucchiai di soluzione di perossido di idrogeno al 3%. Fare dei gargarismi con 10 ml della soluzione per un minuto. L’ossigeno pulisce i denti e aiuta a rimuovere il tartaro dai denti. Usa questa soluzione. Fare dei gargarismi dopo ogni pasto o almeno una volta al giorno.

13- Usa uno stuzzicadenti:

Rimuovere il tartaro indurito che si è accumulato sui denti con uno stuzzicadenti, quindi sputarlo e sciacquare bene la bocca. È necessario usare il dentifricio con attenzione perché lavarsi i denti energicamente può causare infiammazioni alle gengive.

14- Mangia cibo piccante:

Puoi rimuovere facilmente il tartaro mangiando alcuni cibi ricchi di spezie e salse piccanti poiché queste aumentano la secrezione di saliva stimolando le ghiandole salivari della bocca. Questa saliva in eccesso aiuta a pulire le gengive e i denti, facilitando la rimozione del tartaro dalle gengive e dai denti.

15- Fragole e Pomodori:

Fragole e pomodori, così come lamponi, arance, peperoncini e limoni, contengono tutti grandi quantità di vitamina C, un nutriente necessario per promuovere la salute orale. Tutto quello che devi fare è strofinare uno di questi frutti sui denti e iniziare. Applicalo sui denti per 5 minuti prima di risciacquare con la soluzione di bicarbonato di sodio e troverai i tuoi denti puliti, lucenti e diventati bianchi.

16- Olio essenziale di rosmarino (olio essenziale di rosmarino):

L’olio essenziale di rosmarino contiene proprietà antibatteriche che combattono i batteri orali. Ha un effetto antisettico e uccide tutti i batteri che causano la formazione di placca, alito cattivo, carie e altre malattie orali.

Basta mescolare due gocce di olio essenziale di rosmarino con un cucchiaino di olio vettore (come l’olio di cocco), fare dei gargarismi e lasciare in bocca per 10 minuti, quindi sputarlo nel lavandino e lavarsi i denti come al solito. Ripeti questo metodo due volte al giorno per ottenere i migliori risultati. Risultati.

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17- Tè Nero:

Il tè nero puro aiuta a combattere la placca e i batteri in bocca poiché contiene molte proprietà antiossidanti, rafforza lo smalto dei denti e protegge i denti dalla carie.

Tutto quello che devi fare è preparare una tazza di tè nero, lasciarlo riposare finché non diventa nero scuro e strizzare la bustina di tè prima di estrarla per conservare tutte le proprietà antibatteriche. Una volta che il tè si è raffreddato, sciacquati la bocca e ripeti il ​​procedimento, applicandolo ogni giorno per ottenere i migliori risultati.

18- Aceto Bianco:

L’aceto bianco è uno degli elementi utili di cui non dovrebbe mancare in nessuna cucina. L’aceto bianco aiuta a rimuovere la placca e previene anche la rimozione dei minerali dallo smalto dei denti.

Tutto quello che devi fare è mescolare 2 cucchiai di aceto bianco con un cucchiaio di sale marino in un quarto di tazza di acqua da tiepida a calda. Puoi usare questa miscela come un collutorio naturale che aiuta a sbiancare i denti e migliorare la salute orale. gengive e denti.

19- Chiodi di garofano:

I chiodi di garofano sono noti per le loro eccellenti proprietà nel combattere il mal di denti e possono anche aiutare a rimuovere placca e tartaro.

Tutto quello che devi fare è mescolare un cucchiaino di chiodi di garofano con una quantità adeguata di olio d’oliva per ottenere una pasta. Lasciare agire per 5 minuti e poi risciacquare con acqua tiepida. Ripeti questo metodo due volte al giorno. Questa pasta ti aiuterà a combattere le infezioni gengivali e a prevenire l’accumulo di tartaro e di microbi che ne sono la causa. Nello sviluppo dell’alitosi.

• Puoi anche masticare qualche spicchio intero ogni giorno per mantenere la salute della bocca, delle gengive e dei denti.

20- Guava:

I frutti e le foglie della guava prevengono la crescita dei batteri che si attaccano ai denti e alle gengive e aiutano a prevenire la formazione e l’accumulo di placca e tartaro sui denti. Contengono inoltre proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche.

• Puoi lavare due foglie tenere di guava, masticarle bene, poi sputarle e poi sciacquarti bene la bocca. Ripeti questo metodo ogni giorno per ridurre l’accumulo di tartaro e detriti sulle gengive e sui denti.

21- Formaggio:

I formaggi a pasta dura come il formaggio svizzero o il formaggio cheddar aiutano il corpo a produrre saliva alcalina, un ingrediente importante che combatte i batteri che si accumulano in bocca e portano alla formazione di tartaro e placca. Forma uno strato protettivo. Circonda i denti, previene l’accumulo di acidi e fornisce ai denti calcio e fosfato. Necessario per la salute dentale.

22- Estrazione dell’olio:

Questo semplice processo può aiutare a rimuovere l’accumulo di placca e prevenirne un ulteriore accumulo. Tutto ciò di cui hai bisogno è olio extravergine di cocco perché contiene proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche che aiutano a ridurre i batteri orali. Un cucchiaio di olio di cocco. Scioglierlo in bocca per circa 15-20 minuti. Fare attenzione a non fare gargarismi o ingoiare l’olio di cocco. Poi sputalo, sciacqua la bocca con acqua e poi lavati i denti come al solito. È meglio incorporare questo metodo nella routine mattutina quotidiana, prima di mangiare qualsiasi cosa tu possa. Applicare l’olio anche mentre si fa la doccia o si beve il caffè. Ripeti questo metodo ogni giorno per ottenere i migliori risultati.

23- Limone:

Il limone contiene potenti proprietà antimicrobiche che aiutano a sciogliere e rimuovere la placca e il tartaro dai denti. Il limone sbianca anche i denti in modo naturale.

• Tutto quello che devi fare è lavarti i denti come al solito, poi lavare lo spazzolino e immergerlo nel succo di limone, strofinare il succo di limone sulle gengive e sui denti, lasciarlo riposare per un minuto, quindi pulire la bocca e sciacquare i denti con acqua.
• Puoi ripetere questo metodo giorno dopo giorno e noterai la differenza entro dieci giorni.

24- Bere grandi quantità di acqua dolce:

Dovresti bere circa otto bicchieri di acqua pura ogni giorno poiché l’acqua aiuta a rimuovere la placca, il tartaro e lo sporco prima che si accumuli e si depositi sulla superficie dello smalto dei denti e delle gengive.

Consigli per prevenire la formazione e l’accumulo di tartaro sulle gengive e sui denti

• Dovresti visitare regolarmente il dentista per controllare regolarmente i denti e le gengive.
• L’uso del dentifricio aiuta a combattere il tartaro.
• Lavati i denti due volte al giorno con uno spazzolino da denti.
• Per pulire i denti, usa regolarmente il filo interdentale perché aiuta a rimuovere i residui di cibo tra i denti.
• Lavati i denti con uno spazzolino morbido.
• Mangiare grandi quantità di frutta e verdura ricche di vitamina C.
• Evitare di fumare.
• Evitare l’assunzione eccessiva di cibi amidacei e zuccheri.
• Bevi molta acqua dopo ogni pasto per eliminare eventuali particelle di cibo.
• Mangia anguria o mele dopo ogni pasto per pulire i denti in modo naturale.
• Non dovresti consumare eccessivamente caffè e tè.