Mela e rosmarino, lessateli insieme e vedete cosa succede: cambia tutto in 15 minuti. Hai mai provato questo metodo? Se la risposta è no, siamo sicuri che rimarrete senza parole anche voi.
Lessare la mela e il rosmarino. Il risultato ti sorprenderà . Ecco perché così tante persone mettono in pratica questa incredibile tecnica.
Mela e rosmarino, tutte le proprietà
La natura fornisce all’uomo tanti elisir che spesso sottovalutiamo. Conosci ad esempio le straordinarie proprietà della mela e del rosmarino ? Sicuramente alcuni ti sembreranno curiosi o peculiari, ma questo frutto e questa erba aromatica sono davvero capaci di molto per te e per il tuo organismo.
Cominciamo parlando delle mele . Qual è il detto? “Una mela al giorno toglie il medico di torno” e non potrebbe essere più vero. Questo frutto primitivo ha molti benefici per l’organismo.
Aiuta, ad esempio, la digestione, mantiene sano il sistema cardiovascolare ed è anche un ottimo antinfiammatorio naturale . Ricco di flavonoidi e polifenoli, questo frutto è un’ottima fonte di vitamine del gruppo B, calcio, potassio e fosforo.
Per quanto riguarda il rosmarino , questa pianta aromatica non ha solo un odore gradevole ma anche proprietà medicinali davvero benefiche per il nostro organismo. Ad esempio, è un ottimo antinfiammatorio, battericida e fungicida naturale. Aiuta come le mele nella fase di digestione e agisce come antispasmodico.
Conoscevate le proprietà di questi due ingredienti? Altrimenti preparati per qualcosa di ancora più straordinario. Questo è quello che succede quando fai bollire insieme una mela e il rosmarino.
Il trucco bollente: ecco cosa succede
Prova a bollire insieme mele e rosmarino e guarda cosa succede. Il risultato ti sorprenderà : dopo 15 minuti vedrai cambiamenti significativi nel tuo corpo. Con questo procedimento creerai un infuso di erbe dalle proprietà straordinarie per il tuo organismo.
La sua realizzazione è in realtà molto semplice: prendete una mela, sbucciatela e tagliatela a pezzetti. Pulite poi le foglie del rosmarino e mescolate i due ingredienti in una teiera piena di acqua bollente. Lasciate raffreddare, poi versate il liquido in una tazza e cominciate a bere.
Dopo 15 minuti ti succederà qualcosa di incredibile: il tuo sistema digestivo migliorerà notevolmente. Ebbene sì, le proprietà combinate di questi due elementi sono un toccasana per la salute.
Entrambi, ad esempio, aiutano a rafforzare il sistema immunitario ma anche a combattere l’ipertensione e a controllare la glicemia e il colesterolo. Ma non è tutto. Le mele, ricche di acido malico e tartarico , aiutano la digestione degli alimenti ricchi di grassi.
Il rosmarino , invece, facilita la distensione addominale e dona anche un senso di sazietà e inappetenza, perfetto soprattutto se si è a dieta. Le proprietà antibatteriche del rosmarino unite a quelle antinfiammatorie della mela aiutano a proteggere l’organismo dalle infezioni ed eliminare le tossine.
I due ingredienti poi favoriscono l’espulsione dei liquidi . Questa tisana si presenta quindi come un ottimo diuretico o drenante. Il consiglio degli esperti è quello di consumare regolarmente questa tisana calda per migliorare il sistema digestivo .
La sua fabbricazione è molto semplice e i vantaggi che ne otterrete sono numerosi. Mela e rosmarino si prendono cura non solo del nostro stomaco ma anche del nostro cuore . Aiutano infatti il sistema cardiovascolare a proteggersi e aiutano anche a combattere l’ipertensione e l’iperglicemia.
Le proprietà carminative del rosmarino permettono poi l’eliminazione dei gas che si accumulano nel tratto digestivo . Alleato della medicina tradizionale , i benefici del rosmarino sono conosciuti fin dall’antichità. Bevi questa tisana alla mela e rosmarino di prima mattina a stomaco vuoto o prima di andare a letto: il tuo corpo ti ringrazierà.